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张焱老师春在枝头&正念冥想

【19376】-张焱老师春在枝头&正念冥想

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  • 资源简介:张焱老师春在枝头&正念冥想
  • 详细描述

    张焱老师春在枝头&正念冥想


     
    1_正念冥想-前言.mp4
    2_正念冥想-第一集-我是谁.mp4
    3_正念冥想-第二集-我是谁(2) .mp4
    4_正念冥想-第三集-如何点亮自己.mp4
    5_正念冥想-第四集-清除负能L.mp4
    6_正念冥想-第五集-如何放下过去.mp4
    7_正念冥想-第六集-什么是正念.mp4
    8_正念冥想-第七集-如何缓解压力.mp4
    9_正念冥想-第八集-如何成就自己.mp4
    10_正念冥想-第九集-重大决定前该做什么.mp4
    11_正念冥想-第十集-如果改善睡眠.mp4
    12_正念冥想-第11集-如何走出迷茫期.mp4
    13_正念冥想-第12集-如何找到你的向导.mp4
    14_正念冥想-第13集-用正念画出自己.mp4
    15_正念冥想-第14集-如何缓解焦虑.mp4
    16_正念冥想-第15集-如何应对冲动.mp4
    17_正念冥想-第16集-如何重温美好.mp4
    18_正念冥想-第17集-如何共情他人感受.mp4
    19_正念冥想-第18集-如何提升关系.mp4
    20_正念冥想-第19集-强大内心.mp4
    21_正念冥想-第20集-如何走出痛苦.mp4
    22_正念冥想-30个电影推荐清单.mp4
    23_赠送-原创手碟音乐.mp4
    24_原创手碟音乐.mp4
     

    张焱老师春在枝头&正念冥想
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